Prawidłowa dieta - klucz do zdrowia i długowieczności

Choroby cywilizacyjne są największym zagrożeniem dla zdrowia publicznego. Racjonalne żywienie jest nieodzowną metodą profilaktyki. Główne choroby wynikające z nieprawidłowego żywienia to: zawał, udar, nadciśnienie, rak, cukrzyca, osteoporoza, kamica pęcherzyka żółciowego, marskość wątroby, niedokrwistość, wole tarczycy, miażdżyca i wiele innych.
więcej

Krioterapia – leczenie zimnem

Krioterapia to stosowanie bardzo niskich temperatur (poniżej -150 o C) w krótkim czasie, w celu wywołania fizjologicznych reakcji na zimno, czyli tzw. szoku termicznego.
więcej

Mammografia czy USG ???

Specjaliści twierdzą, że po 35. roku życia kobiety powinny robić oba badania. Każde pokazuje co innego, a wzajemnie się uzupełniają.
więcej

Balance Taping Therapy - metoda plastrowania

Coraz częściej przechodząc ulicą, będąc w sklepie czy przychodni spotykamy osoby, które są oklejone kolorowymi taśmami (plastrami) – cóż to takiego? zapytaliśmy fizjoterapeutę Andrzeja Czapłygina.
więcej

Specjalistyczna pielęgnacja stóp - Podologia

Zabiegi podologiczne obejmują: - prawidłowe skrócenie paznokci - usunięcie zrogowaciałego naskórka (hiperkeratozy i modzele) - usunięcie odcisków - odbudowę paznokci - rekonstrukcję paznokci grzybiczych
więcej

Niedoceniana witamina

Witamina D to nie tylko tran i krzywica, ale również choroby cywilizacyjne. Od zawsze witamina D była kojarzona głównie z tranem, prawidłowym rozwojem dzieci, a jej niedobory z krzywicą. Naukowe doniesienia ostatnich kilku lat dowodzą,
więcej

Archiwum


Proszę czekać... Proszę czekać...